Семен — менеджер службы обеспечения бизнеса колпинской площадки «Северстали» в Санкт-Петербурге. Он занимается организацией режимной безопасности, работает с нарушениями режима, следит за полнотой и качеством охранных услуг, предоставляемых Охранным агентством, — и это лишь малая часть его функционала!

Спорт играет большую роль в его жизни: Семен занимается легкой атлетикой и посещает спортзал для поддержания формы, а летом добавляет греблю на сапе и велосипед. А еще живет на одноименной станции своего любимого спорта — «Беговая»!

Раньше наш герой увлекался трекингом — горными походами с использованием несложного снаряжения. И даже дважды поднимался на Эльбрус — на 5 150 метров зимой и на вершину, 5 621 метров, летом!

Весной Семен участвовал в конкурсе спортивных грантов «Северстали» по программе благополучия сотрудников «Для своих: с заботой о каждом». Выиграл его и преодолел дуатлон — последовательное прохождение двух этапов: гребли и велогонки. Соревнования проходили в Ивангороде, где Семен прошел 20 километров по реке на сапе в одну сторону и проехал на велосипеде в обратную по лесной дороге.

По мнению героя, все наши страхи и ограничения только в голове. В спорте нужно расти последовательно, не торопиться и слушать свой организм. Бег — достаточно тяжелый спорт, который задействует много процессов в организме. Каждая тренировка делает тебя лучше и сильнее, чем ты был вчера.

А еще очень важна поддержка близких:

«Иногда на мои забеги приходят жена и сын. Поддержка семьи — это круто. Лучшая мотивация для ребенка — личный пример. Мне кажется, я подаю неплохой пример. Сын тоже занимается спортом, но пока ищет себя»,

— делится Семен.

«Северсталь» в MAX