Для очищения разума и духовного сознания от рутины повседневной жизни существует достаточно много практик. И большинству из них не хватает самого важного – уединения. Ретрит успешно решает эту проблему. Узнать, что такое ретрит и отказаться на короткое время:
- От связывающих с внешним миром гаджетов и средств коммуникации.
- От вредных привычек и неправильного питания.
- От общения с надоевшими друзьями и близкими.
Помогут специалисты RETRIT центра в тихом и по-настоящему уединенном месте. К услугам решивших познать свой внутренний мир и очиститься от груза психологических проблем уютный коттедж в загородной зоне с лаундж-зонами для медитаций: зеленая лужайка с аккуратным газоном, бассейн для расслаблений, комфортабельная столовая и кухня.
Какие практики включает ретрит
Основной целью программы ретрита является конечный результат курса – достижение внутренней гармонии, прилив духовных и физических сил, а также новый источник энергии для достижения высоких результатов в повседневной жизни или профессиональной деятельности. Вот какие практики пройдут пользователи за время уединения:
- Классический йога ретрит – простые упражнения для новичков или сложные асаны и пранаямы для продвинутых.
- Темная практика – плавное погружение в тишину в условиях полной темноты.
- Випассана – глубокая медитация для очищения своего разума.
Специально разработанная программа для женщин – мужской курс находится на стадии тестирования. Практики проводят квалифицированные специалисты, имеющие официальные лицензии и успешный опыт работы в данной сфере инструкторами.
Консультация и прием заявок
Получить более полную информацию и узнать установленные для прохождения курса правила можно с помощью сайта https://retrit.center/ RETRIT центра. Консультация проводится штатным инструктором по телефону +7 977 333 44 73 или мессенджеры интернет-связи. Условия организации проживания, трансфера, питания, продолжительности отдыха и проведения практик обсуждаются с каждым клиентом индивидуально.